ピラティス&コアアラインスタジオB&B大阪 肥後橋
本町駅
ピラティス&コアアラインスタジオB&B大阪 肥後橋のご紹介♪
◆いくつものピラティスで運動能力を向上
大阪府大阪市西区のピラティス&コアアラインスタジオB&B大阪 肥後橋は、肥後橋駅から徒歩4分、本町駅からも徒歩5分という、交通の便が大変良好な立地にあるピラティス教室です。平日は11時から夜21時、土曜と祝日は10時から夜19時までの営業になっているので、仕事や学校の帰宅途中に立ち寄ることができ、続けやすい要因の一つです。マットピラティスより筋力や姿勢などの影響を受けずに正しい動きを導き出しやすいマシンピラティスや、立位でおこなうコアアラインなどをとりいれ、さまざまなピラティスの可能性にチャレンジしています。またアスリートなど本格的にパフォーマンスの向上に取り組みたい方には、ウォーミングアップやオフシーズンの対策としても活用できるアスリートピラティスもあります。ピラティスの技術向上のためのレッスンではなく、運動パフォーマンスの向上を目的としたピラティスの指導をおこなうスタジオです。
◆PHIピラティスマスターを取得した講師が指導
講師の杉は、医療資格を持ちながらも渡米し、日本では取得できないPHIピラティスマスターと取得しました。大手フィットネスクラブでも20ヶ月連続1位の売り上げを記録するなど、人気と実力を兼ね備えたトレーナーです。加圧トレーニングとピラティスの両方をうまくとりいれたメソッドは、減量しつつ姿勢改善もできると好評です。
◆産後ピラティスも人気
出産時に痛めてしまった骨盤まわりをケアするために、産後ピラティスの指導もおこなっています。ぽっこり膨らんでしまったお腹の引き締めだけではなく、骨盤内の神経などコアな部分の感覚の活性化をはかることにより、尿漏れなどの産後特有のトラブルを軽減させることもできます。
お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。
営業時間
[平日]11:00-21:00 [土曜日]10:00-19:00
基本情報
定休日 | 日曜日 |
---|---|
住所 | 〒550-0003
大阪府大阪市西区京町堀1-7-12京町堀パートナーズビル3F |
電話番号 | 0066-98027-3807049 |
アクセス | 四ツ橋線肥後橋駅、本町駅から徒歩5分以内 |
最寄駅 | Osaka Metro御堂筋線 本町駅 Osaka Metro四つ橋線 本町駅 |