ヨガスタジオA

ヨガスタジオAのご紹介♪

『天下茶屋駅』より徒歩5分、『花園町駅』より徒歩2分！


たつみやカルチャーセンターで開催しているヨガ教室です。





アットホームな雰囲気で、ゆっくりと生徒さんの健康状態や体力に合わせて指導します。


20～80代の方まで居られますのでお気軽にお問い合わせください。身体の痛みや悩みが改善したという生徒さんもたくさんおられます。入会後のレッスン振り替えは自由です！





ヨガブームである昨今、さまざまなヨガ教室が存在していますが、当教室では美容や健康、精神面をバランスよく取り入れたヨガレッスンを実施。深い呼吸をすることで身体がゆるみ自律神経が整うため、集中力UPやストレス解消につながります。また、ヨガポーズをすることで筋力UPに加え、身体のゆがみ・ねじれが解消する等、自然治癒力の向上につながります！





まずはお気軽に体験レッスンにお越しください♪


当教室でのヨガを通して心身共に美しくなりましょう！