アナトミーストレッチ(新宿）

アナトミーストレッチ(新宿）のご紹介♪

◆新宿駅より徒歩5分のストレッチ特化型店舗





当教室は新宿駅より徒歩で通えるストレッチ教室です。結果を求める美痩せストレッチならあなたのストレッチダイエットをお手伝いいたします。ストレッチのやり方についてはプロトレーナーが丁寧にレッスンします。普通に食生活の管理のみでなく、ストレッチを併用することで筋肉本来の柔軟性を取り戻して、血流の促進・姿勢の乱れを整えることを目的とします。その結果、身体バランスを調整することで代謝の良い状態をキープできます。これが美痩せストレッチの一サイクルです。アナトミーストレッチでは、食事管理について栄養学、機能解剖学、生理学を学んだトレーナーがマンツーマンでサポートしていきます。さらに筋肉の構造を知り尽くしたプロトレーナーだからこそ可能な、パーソナルストレッチをご用意しております。なりたいあなたへのご予約をお待ちしております。





◆こんな悩みありませんか？





肩こり、腰痛、むくみなどで疲労がたまっていませんか？こういった症状は日々の姿勢の乱れから起こると言われているのです。アナトミーストレッチでは、深層筋に作用することによって、本来の機能を取り戻し、血液の流れが促進されて、老廃物や疲労物質をろ過する役目を担うのです。さらに血流を促進する事で美肌効果も期待できます。





◆運動やスポーツが苦手であきらめていませんか？





シェイプアップトレーニングと聞くと大変そう、つらいというイメージがあるのかもしれません。アナトミーストレッチ　新宿ではストレッチを受けていただくだけで燃焼されやすいからだへと導いてくれるコースとなっているので、運動やスポーツが苦手な方でも大丈夫です。当教室ではストレッチを中心に行うため、不安を感じる必要はありません。どんな方でも安心して受けて頂けるメニューとなっています。