リラクゼーションサロンサンライト

リラクゼーションサロン・サンライト

最寄駅長岡天神駅徒歩5分
長岡京駅西口側バス停より阪急バスで5分「バス停長岡天神駅前下車」徒歩2～3分

エリア向日・八幡・久御山

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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京都府長岡京市にあるリラクゼーションサロン・サンライトの情報です。（阪急京都線【長岡天神駅より徒歩5分】「長岡天神駅」の改札口を出て、左に進んでいただき、西口より駅を出ていただきます。マクドナルドさん、ドトールコーヒーさんを目の前にして、右に進んで頂きます。突き当りを左に(左手に「鳴門鯛焼本舗長岡天神店」さん曲がり、「アゼリア通り」看板が掲げられた道をまっすぐ進みます。180mほど進むと右手に見える「Le noble」と「ヤングスーパードライ」(クリーニング屋)の間の道を進みます。左側に見える駐輪場の隣にある「オダニビル」の2Fになります。(1Fに「肉処佐藤」さんという焼肉屋があるビルになります)※フォトギャラリーでは写真付でアクセスを紹介してます。）

23年以上の熟練の技術を持つオーナーによる実力派リフレクソロジー!今の時期におすすめ【全員OK】新型コロナウィルス対策リフレ70分を5,600円でお受けいただけます。抵抗力アップし体質を整えましょう

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

立ち仕事、脚を使ったお仕事の方にご好評!すべてのお客様に癒しを提供いたします4～5才の頃から家族によく手技を行っていたほど、この仕事が大好きです!肩たたきのような単純なものというより、その当時からツボを勉強していたので、家族には好評でした。母親がぜん息持ちだったので、器官のツボを押さえて良くぜん息を止めていました。サラリーマンから転職して、お店をオープンして15年、天職に出会えたと思っています!特に足のケアはご好評を得ており、立ち仕事、脚を使ったお仕事の方に人気です!看護師さん、薬剤師さん…立ちっぱなしのお疲れをしっかり取れるよう努めています。その他には競輪選手の方にもよく来て頂いております。近くに競輪選手の宿舎があるので、レース前に来て頂いては「成績が良くなった」とも仰って頂きました。お客様に喜んで頂けるのは、何よりもうれしいです

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒617-0823 京都府長岡京市長岡2-3-15 オダニビル2F
電話番号	0066-98030-7536082
クレジットカード	利用不可
アクセス	阪急京都線【長岡天神駅より徒歩5分】「長岡天神駅」の改札口を出て、左に進んでいただき、西口より駅を出ていただきます。マクドナルドさん、ドトールコーヒーさんを目の前にして、右に進んで頂きます。突き当りを左に(左手に「鳴門鯛焼本舗長岡天神店」さん曲がり、「アゼリア通り」看板が掲げられた道をまっすぐ進みます。180mほど進むと右手に見える「Le noble」と「ヤングスーパードライ」(クリーニング屋)の間の道を進みます。左側に見える駐輪場の隣にある「オダニビル」の2Fになります。(1Fに「肉処佐藤」さんという焼肉屋があるビルになります)※フォトギャラリーでは写真付でアクセスを紹介してます。
最寄駅	阪急京都本線長岡天神駅徒歩5分京都線長岡京駅西口側バス停より阪急バスで5分「バス停長岡天神駅前下車」徒歩2～3分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。

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