リラクスエヒロチョウテン

Re.Ra.Ku 末広町店

最寄駅末広町駅 4番出口より徒歩4分
秋葉原駅電気街口より徒歩12分

エリア秋葉原

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都千代田区にあるRe.Ra.Ku 末広町店の情報です。（◆末広町駅からお越しのお客様◆末広町駅 4番出口を出て、蔵前橋を直進すると、【妻恋坂】の交差点があります。その交差点の信号を渡った向かいに店舗がございます。鯛焼き屋【鳴門鯛焼本舗】さんの隣です。◆秋葉原駅からお越しのお客様◆秋葉原駅電気街口を出て、直進し【中央通り】まで出て、右に曲がります。【外神田五丁目(末広町駅)】の交差点まで直進します。その先は◆末広町からお越しのお客様◆と同じ道順です。◆湯島駅からお越しのお客様◆湯島駅 5番出口を出て、目の前の大通りを右に曲がります。そのまましばらく直進し続けると店舗がございます。◆御茶ノ水駅からお越しのお客様◆御茶ノ水駅聖橋口を出て、【本郷通り】を左に曲がり、しばらく直進します。【清水坂下】という交差点まで来たら、信号渡って右に進みます。少し進むと鯛焼き屋【鳴門鯛焼本舗】さんがありますので、左に曲がります。鯛焼き屋【鳴門鯛焼本舗】さんの隣のビルが店舗です。）

≪もみほぐし&肩甲骨ストレッチ≫肩甲骨に着目したボディケアで、今よりもっと元気で健康的な身体を目指しませんか!?Re.Ra.ku末広町店

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

スペシャリストCLP(ケア・ライフ・プランナー)齊藤陽子

ほんわか雰囲気でゆったり癒します♪深い呼吸とストレッチで心と身体を整えましょう♪ゆったり癒されたい方、ゴリゴリ系の施術が苦手な方、ぜひお任せください!

営業時間

日曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 20:20

基本情報

住所	〒101-0021 東京都千代田区外神田6-3-5 -1F
電話番号	0066-98030-7519982
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆末広町駅からお越しのお客様◆末広町駅 4番出口を出て、蔵前橋を直進すると、【妻恋坂】の交差点があります。その交差点の信号を渡った向かいに店舗がございます。鯛焼き屋【鳴門鯛焼本舗】さんの隣です。◆秋葉原駅からお越しのお客様◆秋葉原駅電気街口を出て、直進し【中央通り】まで出て、右に曲がります。【外神田五丁目(末広町駅)】の交差点まで直進します。その先は◆末広町からお越しのお客様◆と同じ道順です。◆湯島駅からお越しのお客様◆湯島駅 5番出口を出て、目の前の大通りを右に曲がります。そのまましばらく直進し続けると店舗がございます。◆御茶ノ水駅からお越しのお客様◆御茶ノ水駅聖橋口を出て、【本郷通り】を左に曲がり、しばらく直進します。【清水坂下】という交差点まで来たら、信号渡って右に進みます。少し進むと鯛焼き屋【鳴門鯛焼本舗】さんがありますので、左に曲がります。鯛焼き屋【鳴門鯛焼本舗】さんの隣のビルが店舗です。
最寄駅	東京メトロ銀座線末広町駅 4番出口より徒歩4分 JR山手線秋葉原駅電気街口より徒歩12分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか？

Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。

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