Lomilomi　Anuenue　ロミヨガ　広尾クラス

Lomilomi　Anuenue　ロミヨガ　広尾クラスのご紹介♪

15年以上ヨガのプラクティスを続け、その後ロミロミに出会い、学んでいくうちに、ヨガとロミロミには多くの共通点が存在していることに気が付きました。





クラスではインド式ヨガにロミロミのエッセンスを取り入れたヨガを提供しています。このロミロミとヨガを融合させたクラスでは、呼吸に重点を置き、無理のない姿勢を保ちながら身体をほぐし、心身のリラックスを最大の目的としています。また、瞑想により、身体と心を調和させていきます。





高い柔軟性が要求されないため、年齢や性別を問わず、多くの日本人や外国人から支持されています。