リラクセイブハンノウペペテン

Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

最寄駅飯能駅北口より徒歩1分
東飯能駅徒歩10分

エリア飯能・日高周辺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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埼玉県飯能市にあるRe.Ra.Ku 西武飯能ペペ店の情報です。（◆電車でお越しのお客様◆西武池袋線「飯能駅」に直結!! 改札出てから徒歩1分!西武池袋線「飯能駅」改札を出て、左に歩いて施設内(西武飯能ペペ)に入ると、2Fに当店がございます。緑色の店構えが特徴で、フロアのエレベーター方面にございます。もし、ご不明な場合は、施設内の案内板をご覧ください♪）

東京単一ブランドNo.1! 肩甲骨ストレッチを取り入れた他にないボディケアで、お客様のココロとカラダに寄り添い、 1人1人に合わせた施術とヘルスケアアドバイスで健康へ導くお手伝いをさせて頂いております

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お客様に笑顔で過ごしてもらいたい♪身体の疲れが溜まってくると、元気が出ず辛くなることがあるかと思います。Re.Ra.Kuではしっかりとを身体のケアを行い、お客様のお身体状態にあったストレッチをお伝えしていきます。お疲れの溜まりにくいお身体作りを一緒に考えていきましょう♪皆様に健康で快適な生活を送れるよに、サポートしていきます(^-^)

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:10, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:10, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:10, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:10, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:10, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:10, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:10, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:10

基本情報

住所	〒357-0038 埼玉県飯能市仲町11-21 -2F
電話番号	0066-98030-7519082
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆電車でお越しのお客様◆西武池袋線「飯能駅」に直結!! 改札出てから徒歩1分!西武池袋線「飯能駅」改札を出て、左に歩いて施設内(西武飯能ペペ)に入ると、2Fに当店がございます。緑色の店構えが特徴で、フロアのエレベーター方面にございます。もし、ご不明な場合は、施設内の案内板をご覧ください♪
最寄駅	西武池袋線飯能駅北口より徒歩1分西武池袋線東飯能駅徒歩10分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。

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