のとはら歯科クリニック

LP TIPS : 歯ブラシを使用する際には、歯医者や歯科衛生士の指導に従うことが重要です。
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日曜日:休業日, 月曜日:09:30〜13:00 14:30〜21:00, 火曜日:09:30〜13:00 14:30〜21:00, 水曜日:09:30〜13:00 14:30〜21:00, 木曜日:09:30〜13:00 14:30〜18:00, 金曜日:09:30〜13:00 14:30〜21:00, 土曜日:09:30〜13:00 14:30〜18:00, 祝日:休業日

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※情報取得日 2024-05-01 03:22:36

豪徳寺駅から徒歩2分!キッズスペースもあるお子さまと一緒に通える笑顔あふれる歯科医院です

世田谷区にある「のとはら歯科クリニック」は、小田急小田原線豪徳寺駅から徒歩2分の場所に位置しています。会社勤めの方、どうしても平日に通院が難しい方のために、平日は20:00まで、土曜日は18:00まで診療しており、予約が取りやすいとご好評をいただいております。診療科目は、虫歯や歯周病などの一般的な歯科診療、小児歯科、入れ歯や義歯、インプラントなど、幅広く対応しています。当院はお子さまにとって「楽しい歯医者」を目指しています。そのため小児歯科では、いきなり治療せずに、器具に触れて、女性のスタッフとお話をして、お子さまのペースで「歯医者に慣れる」ことからはじめています。治療室ではアニメを見ることができるため、「子供が泣かなかった」と親御さまが驚かれることもあります。

当院は「地域のかかりつけの歯医者」をモットーに、スタッフ全員が患者さまの健康を第一に考えて診療しています。少しでもお口のことでお悩みがありましたら、ぜひ一度お越しください。

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アクセス

のとはら歯科クリニック

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東京都世田谷区豪徳寺1-20-6豪徳寺ヒルズ1階

基本情報

店名 のとはら歯科クリニック
住所 東京都世田谷区豪徳寺1-20-6豪徳寺ヒルズ1階
最寄駅

小田急小田原線 豪徳寺 出入口 徒歩 2分駅

東急世田谷線 山下(東京都) 出口 徒歩 3分駅

アクセス -
電話番号

0066-9802-462960

営業時間 日曜日:休業日, 月曜日:09:30〜13:00 14:30〜21:00, 火曜日:09:30〜13:00 14:30〜21:00, 水曜日:09:30〜13:00 14:30〜21:00, 木曜日:09:30〜13:00 14:30〜18:00, 金曜日:09:30〜13:00 14:30〜21:00, 土曜日:09:30〜13:00 14:30〜18:00, 祝日:休業日
定休日 日曜日, 祝日
クレジットカード 利用可能

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Q 20代~30代の歯の色素沈着の対処法は何ですか?

A 20代~30代の歯の色素沈着に対しては、以下の対処法があります。 1. 日常の歯磨きをしっかり行うこと:適切な歯磨きを行うことで、歯の表面に付着した色素を取り除くことができます。 2. 漂白剤を使用すること:歯科医院や薬局で入手できる歯の漂白剤を使用することで、歯の色素沈着を軽減することができます。 3. 歯科医院でのプロフェッショナルな歯のクリーニング:歯科医院で行う専門的な歯のクリーニングによって、頑固な色素沈着を取り除くことができます。 4. 色素の原因となる飲食物の摂取を控えること:コーヒーや紅茶、赤ワインなどの色素を含む飲食物の摂取を制限することで、色素沈着を予防することができます。 これらの対処法を組み合わせることで、歯の色素沈着を改善することができます。ただし、重度の色素沈着や他の歯の問題がある場合は、歯科医師に相談することをおすすめします。

Q 歯の色を白く保つための方法は何ですか?

A 1. ブラッシング: 歯を白く保つための基本的な方法。食事後は特に忘れずにしましょう。ブラッシングはお口の中の食べ物の残りや細菌を取り除きます。 2. 歯磨き粉: フッ素入りの歯磨き粉を使用しましょう。フッ素はエナメル質を強化し、むし歯を防止します。 3. 歯間ブラシまたはフロス: 歯間ブラシやフロスを使って、歯間の汚れをきれいに掃除しましょう。 4. マウスウォッシュ: 口内洗浄剤も効果的です。これには、虫歯予防のフッ素や、口臭防止の成分も入っています。 5. 定期的な歯医者さんでのチェックアップ: プロのクリーニングが必要な場合には、定期的に歯医者さんへ行きましょう。 6. 食事: 砂糖たっぷりの飲み物や食べ物を控えめにし、野菜や果物を多く摂ると良いでしょう。 7. 歯のホワイトニング: 自宅でできるホワイトニング製品や、歯医者さんでのホワイトニング治療もあります。ただし頻繁に行うと歯にダメージを与える場合もあるので、専門家と相談しましょう。 8. 喫煙をやめる: タバコは歯に黄ばみや汚れを付け、歯を黄色くしてしまいます。 9. コーヒーや赤ワインなど歯に着色しやすい飲み物を控える: 飲む場合は、ストローを使ったり直後にもみがきをするなどの対策を取りましょう。 以上のことを心がけることで、歯を白く保つことが可能です。

Q 20代~30代に虫歯を予防するための食生活の改善点は何ですか?

A 1. 糖分の摂取を控える:ケーキやクッキー、スイーツ、炭酸飲料などの高糖分食品や飲料は虫歯の大きな原因です。可能な限りこれらの摂取を控え、取り組むと良いでしょう。 2. 定期的な食事をとる:食事を抜くと唾液の分泌が減少し、口腔内が乾燥しやすくなります。唾液には口腔内を清潔に保つ作用があるため、定期的に食事を摂ることが重要です。 3. 野菜や果物を多く摂取する:野菜や果物に含まれる食物繊維は、歯の表面をきれいにする働きがあります。また、これらの食品は唾液の分泌も促します。 4. 飲み物は無糖のものを選ぶ:スポーツドリンクやフルーツジュースなども糖分が多いので、飲むなら無糖のものを選びましょう。水やお茶などがおすすめです。 5. 酸性飲食物を避ける:飲料やフルーツなどに含まれる酸は、歯を溶かしてしまう可能性があります。酸性飲食物の摂取後はブラッシングを避け、水を飲むなどして口をすすぐようにしましょう。 6. チーズを食べる:チーズには、虫歯の発生を防ぐ効果があるとされています。これは、チーズが含むカルシウムやリン酸塩が、歯を守る一助となるからです。 7. フッ素を摂取する:フッ素は歯のエナメル質を強くする作用があります。フッ素を含む食品を摂取するか、フッ素配合の歯磨き粉を使用しましょう。