ホクシヤサンオウメカベテン

ほぐしやさん青梅河辺店

最寄駅河辺駅南口より徒歩13分

エリア青梅

ジャンル整体、マッサージ

東京都青梅市にあるほぐしやさん青梅河辺店の情報です。（◆JR青梅線「河辺駅」より徒歩でお越しの場合南口を出られたら、目の前にある「魚民」の横を通り、線路沿いを道なりにまっすぐお進みください。赤い看板の「呑み処和が家」が正面にある、Y字の分かれ道がございます。そちらの角を右へ曲がってください。まっすぐ進むと、目の前に「SUZUKI中尾モータース」のある「都道29号線奥多摩街道」がございます。左へ曲がって、750mほどまっすぐお進みください。「河辺東交差点」の横断歩道を渡ると、すぐ左手に当店がございます。大きな赤色の看板が目印です。）

【河辺駅より徒歩13分】人気セラピスト多数在籍!地域密着型リラクゼーションサロン♪ 広々とした駐車場完備青梅河辺店限定メニュー有☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒198-0036 東京都青梅市河辺町6-21-6
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR青梅線「河辺駅」より徒歩でお越しの場合南口を出られたら、目の前にある「魚民」の横を通り、線路沿いを道なりにまっすぐお進みください。赤い看板の「呑み処和が家」が正面にある、Y字の分かれ道がございます。そちらの角を右へ曲がってください。まっすぐ進むと、目の前に「SUZUKI中尾モータース」のある「都道29号線奥多摩街道」がございます。左へ曲がって、750mほどまっすぐお進みください。「河辺東交差点」の横断歩道を渡ると、すぐ左手に当店がございます。大きな赤色の看板が目印です。
最寄駅	JR青梅線河辺駅南口より徒歩13分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。