日曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 火曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 水曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 木曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 金曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:10:00〜18:00 最終受付 17:00
-
店名 | 山野愛子 どろんこ美容 エステ・デミY'z |
---|---|
住所 | 大阪府和泉市浦田町324-1 |
最寄駅 |
泉北高速鉄道線 和泉中央 東方面出口から車で5分駅 |
アクセス | ◆和泉中央駅前方面からお車でお越しの場合和泉中央駅前、バスロータリーを目印に、「いぶき野大橋東」交差点を右折してください。そのまま直進し、「石尾中学校東」交差点を斜め左に進み、府道223号線へと入ってください。そのまま直進していただきますと、パチンコ店が見えてまいりますので、斜め左方向への路地に入ってください。そのまま約420m直進していただきますと左手に当サロンがございます。専用駐車場もご用意しています。路地を通り、当サロンまで向かう間、左手に駐車場◆和泉北高速鉄道線「和泉中央駅」東方面出口から徒歩でお越しの場合和泉中央駅東方面出口を出ますと、バスのロータリーがございますので、向かいの【ニトリ】方向へ進みます。信号を渡り、【ニトリ】の前を左に曲がり直進します。少し進むと「いぶき野大橋東」交差点がございますので、右に曲がってください。そのまま600メートル程直進していただきます。直進後、「石尾中学校東」交差点がございますので、左折してください。そのまま350メートルほど直進しますと、パチンコ店が見えてまいりますので、斜め左方向への路地に入ってください。そのまま約420m直進していただきますと左手に当サロンがございます。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 火曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 水曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 木曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 金曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:10:00〜18:00 最終受付 17:00 |
定休日 | - |
クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A ダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
A マッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。