ボディバランスイチガヤセイタイイン

Body Balance 市ヶ谷整体院

最寄駅市ケ谷駅 3番出口より徒歩4分
市ケ谷駅 3番出口より徒歩4分

エリア市ヶ谷

ジャンル整体、マッサージ

東京都千代田区にあるBody Balance 市ヶ谷整体院の情報です。（◆JR中央総武線・東京メトロ有楽町線市ヶ谷駅より徒歩でお越しの場合各線の市ヶ谷駅の3番出口を出て、正面より右斜め前方にある日本テレビ通りの坂を上ります。坂を直進し文教堂書店・吉野家を通り過ぎ、坂を上りきったところにある最初の信号左手にナチュラルローソンがあります。その右隣のビルの2階にありますので、エレベーターでお越しください。JR総武線、東京メトロ有楽町線・南北線・都営新宿線「市ヶ谷駅」のほか、東京メトロ有楽町線「麹町駅」、JR中央線「四谷駅」、東京メトロ丸ノ内線・南北線「四ツ谷駅」からも徒歩10分以内でお越しいただけます。）

【身体の中から美しく健康に】市ヶ谷駅から徒歩4分!つらい状態を楽にしていく、千代田区四番町の「BodyBalance市ヶ谷整体院」で、手軽にカイロプラクティックを受けてみませんか!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

身体の内側から美しく、末永く健康を維持できることを目指します。肩や腰などのこわばりはもちろん、妊娠中や産後のケア、結婚式を控えた方のお悩みにも対応しております。マタニティーコースは、妊娠中の骨盤の広がりや肩のこわばりなどの不調を整えることを目的としています。身体に負担がかからないよう専用のクッションを使用していますので、リラックスしながら受けていただけます。骨盤調整は安定期に入ってから行い、産後のケアと合わせて継続して通われることをおすすめしています。また、首まわり、デコルテラインを美しく整えるブライダルコースもご用意しております。カイロプラクティックが初めてで、何となく怖いというイメージをお持ちの方には「ソフトカイロ」がおすすめです。通常のカイロプラクティックと変わらぬ作用で、気分的にも安心して受けていただくことができます。

営業時間

日曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 18:00

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒102-0081 東京都千代田区四番町4-13 I･S四番街ビル2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR中央総武線・東京メトロ有楽町線市ヶ谷駅より徒歩でお越しの場合各線の市ヶ谷駅の3番出口を出て、正面より右斜め前方にある日本テレビ通りの坂を上ります。坂を直進し文教堂書店・吉野家を通り過ぎ、坂を上りきったところにある最初の信号左手にナチュラルローソンがあります。その右隣のビルの2階にありますので、エレベーターでお越しください。JR総武線、東京メトロ有楽町線・南北線・都営新宿線「市ヶ谷駅」のほか、東京メトロ有楽町線「麹町駅」、JR中央線「四谷駅」、東京メトロ丸ノ内線・南北線「四ツ谷駅」からも徒歩10分以内でお越しいただけます。
最寄駅	JR中央・総武線市ケ谷駅 3番出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線市ケ谷駅 3番出口より徒歩4分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

知恵袋一覧