【JR渋谷駅ハチ公改札口から徒歩4分!B2番出口から徒歩1分!ペア予約もOK!】日帰りハワイで健康キレイ♪最終受付21時★
日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:00
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| 店名 | Salon de chacha 渋谷本店～ハワイアンリラク&ビューティー～ |
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| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-24-7 渋谷フラットビル9階B館 |
| 最寄駅 |
JR山手線 渋谷 ハチ公改札口より徒歩4分駅 東京メトロ副都心線 渋谷 10番出口より徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆JR山手線「渋谷駅」ハチ公改札口より徒歩でお越しの場合ハチ公改札口から出ていただき、すぐ右手にある交番の角を曲がり、高架下をくぐり抜けます。宮益坂下の大き目の道路に出ますので、信号をビックカメラ側に横断します。横断後、「東急REIホテル」を通り過ぎ、50mほど道なりに直進します。1階に「KURA」という飲食店がある「渋谷フラットビル」9階に当店がございます。◆「渋谷駅」B2番出口より徒歩でお越しの場合B2番出口を出ましたら正面に向かってまっすぐお進みください。50m程お進みいただくと左手に、「KURA」という飲食店が1階にあるビル「渋谷フラットビル」9階に当店がございます。道に迷ってしまわれた場合はお気軽にご連絡ください。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A はい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。