リセットラボオカヤマ

リセットラボ岡山

最寄駅妹尾駅北出口より徒歩14分

エリア岡山市

ジャンル美容、サロン（その他）

岡山県岡山市南区にあるリセットラボ岡山の情報です。（◆JR宇野みなと線妹尾駅より徒歩でお越しの場合駅の改札を抜けて北出口より地上に出ます。線路に対して垂直に伸びる道路【175号線道路】を直進し、突き当りを右折し【152号線道路】を進みます。しばらく直進し、【飛田洋服店】が角にある分かれ道を右折し道なりに進むと左手側に【グランディール】の看板がかかっているビルがございます。そちらのビルの3F部分が当サロンでございます。）

妹尾駅から徒歩14分。男女OKの美容商品関係会社直営サロンで、お肌と腸にアプローチ!倉敷から通う方も多い結果に自信を持っておすすめしているリセットラボです。

メッセージ

お客様に美と健康を通して、幸せに輝いていただけるお手伝いをさせていただきます。お客様に美と健康を通して、幸せに輝いていただけるお手伝いをさせていただきます。長年の美容インストラクターの経験を活かし、一人一人のお悩みに真心こめてケアさせていただきます。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:12:30〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	日曜日
住所	〒701-0204 岡山県岡山市南区大福432-22 クリオビル3F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR宇野みなと線妹尾駅より徒歩でお越しの場合駅の改札を抜けて北出口より地上に出ます。線路に対して垂直に伸びる道路【175号線道路】を直進し、突き当りを右折し【152号線道路】を進みます。しばらく直進し、【飛田洋服店】が角にある分かれ道を右折し道なりに進むと左手側に【グランディール】の看板がかかっているビルがございます。そちらのビルの3F部分が当サロンでございます。
最寄駅	JR宇野線妹尾駅北出口より徒歩14分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。