フリーストレッチングオオミヤテン

フリーストレッチング大宮店

最寄駅大宮駅東口より徒歩7分
大宮駅東口より徒歩7分

エリア大宮・与野周辺

ジャンル美容、サロン（その他）

埼玉県さいたま市大宮区にあるフリーストレッチング大宮店の情報です。（◆東武野田線/JR京浜東北線大宮駅より徒歩でお越しの場合大宮駅東口を出ていただきまして、【マクドナルド】、【カラオケ館】などが見える大通りを直進いただきます。進んでいただきますと左手に【河合塾】が見えて参りますので、奥の路地を左に曲がります。そのまま道なりに進み、【KTC中央高等学院】を過ぎますと、左側に自動販売機が見えます。更に直進して頂き、左側の建物の並びに当店がございます。(クリーニング店隣になります)）

体の悩みからメンテナンスまで、本格的ストレッチ&骨盤調整の専門店!【初回60分8,100円→4,200円】

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

姿勢、骨盤は変わります!お客様のパートナーとして、施術をやりっぱなしにしません!自宅でのホームケアの方法など、"なりたい姿"が叶うよう、最後まで一緒にがんばります!

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/04/04 01:02

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:休業日, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

定休日	木曜日
住所	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-200 大西屋ビル1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東武野田線/JR京浜東北線大宮駅より徒歩でお越しの場合大宮駅東口を出ていただきまして、【マクドナルド】、【カラオケ館】などが見える大通りを直進いただきます。進んでいただきますと左手に【河合塾】が見えて参りますので、奥の路地を左に曲がります。そのまま道なりに進み、【KTC中央高等学院】を過ぎますと、左側に自動販売機が見えます。更に直進して頂き、左側の建物の並びに当店がございます。(クリーニング店隣になります)
最寄駅	東武野田線大宮駅東口より徒歩7分 JR京浜東北線大宮駅東口より徒歩7分

アクセスをみる

localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。