【大通駅・狸小路♪】駅近‼リラクゼーション・ダイエット・エイジングケアメニューも充実♪ハイパーナイフや強圧リンパで脂肪にアプローチ☆
日曜日:11:00〜19:00 最終受付 16:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 17:30, 火曜日:休業日, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 17:30, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 17:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 17:30, 土曜日:11:00〜19:00 最終受付 16:30, 祝日:11:00〜19:00 最終受付 16:30
火曜日
| 店名 | エステ・デ・グランデ |
|---|---|
| 住所 | 北海道札幌市中央区南二条西3-1-7 MODAビル3F |
| 最寄駅 |
札幌市営地下鉄南北線 大通 南改札口より徒歩1分駅 札幌市営地下鉄東西線 大通 南改札口より徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆札幌市営地下鉄南北線 大通駅より徒歩でお越しの場合地下鉄大通駅 南改札口を出てポールタウンに進みます。ポールタウンをしばらく歩き、左手に見える「南2条西3丁目」出口より地上に出てください。地上に出ると十字路が出てくるので右(東側)に曲がります。moyuku札幌(水族館の入っている商業施設)の東隣にグレーのMODAビルがあります。こちらの3階に当サロンはございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜19:00 最終受付 16:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 17:30, 火曜日:休業日, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 17:30, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 17:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 17:30, 土曜日:11:00〜19:00 最終受付 16:30, 祝日:11:00〜19:00 最終受付 16:30 |
| 定休日 | 火曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A 初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
A 特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。