プレシャス ナカメグロ

プレシャス 中目黒

最寄駅 中目黒駅 西口1より徒歩5分
エリア 代官山
ジャンル 整体、マッサージ
新着情報
最終更新日:2024年03月05日
やせ気味の方がリラクゼーションサロンや
やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

東京都目黒区にあるプレシャス 中目黒の情報です。(◆ 中目黒駅より徒歩4分。西口1を出てすぐの大きい横断歩道を渡り左折します。左折後350Mほど直進いただくとセブンイレブンが見えます。その手前のビルの2階が当店になります。1階は沖縄料理店。)

【中目黒駅徒歩4分】心と体のメディカルメンテナンスエステサロン。創業22年。本物のリラクゼーションを貴女に。

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

オーナー高野ミキティ

オーナー高野ミキティ

頑張る女性の強い味方!美も大事ですが、その前にゆるぎない心と体の健康を手に入れましょう。プレシャスに月に1度メンテナンスエステに訪れるだけで、本来の貴女のきれいさ、イキイキさを保てます。私がそのお手伝いをさせていただけると嬉しいです。

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営業時間

日曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 月曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 祝日:09:30〜20:00 最終受付 18:00

基本情報

住所 〒153-0042
東京都目黒区青葉台1-30-13 サンライズ中目黒201
電話番号 0066-98030-7430882
クレジットカード 利用不可
アクセス ◆ 中目黒駅より徒歩4分。西口1を出てすぐの大きい横断歩道を渡り左折します。左折後350Mほど直進いただくとセブンイレブンが見えます。その手前のビルの2階が当店になります。1階は沖縄料理店。
最寄駅 東京メトロ日比谷線  中目黒駅 西口1より徒歩5分
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localplace体験談

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

localplace知恵袋

  • Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか?

    Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。

  • Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか?

    Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと:マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること:ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること:ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと:ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること:ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

  • Qマッサージ前にストレッチをするべきですか?

    Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。

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