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日曜日
| 店名 | リラクゼーションサロン&スクール fuangfa |
|---|---|
| 住所 | 岡山県岡山市南区西七区481-7 |
| アクセス | ◆国道30号線より車でお越しの場合国道30号線の交差点【七区入口】を北東の方向へ進みます。一つ目の信号がある交差点の、角の一軒家が当サロンです。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 火曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 16:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A はい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。