日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 火曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 水曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 土曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 祝日:休業日
日曜日, 木曜日, 祝日
| 店名 | 大沢歯科医院 |
|---|---|
| 住所 | 茨城県笠間市下郷4542-136 |
| 最寄駅 |
常磐線 岩間 出入口2 徒歩 9分駅 常磐線 羽鳥 出口 車 12分駅 |
| アクセス | - |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 火曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 水曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 土曜日:09:00〜12:00 14:00〜19:00, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 木曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A 理想的な頻度は個々の口腔状態や生活習慣により異なりますので一概には言えませんが、一般的には6ヶ月に1回を目安にするのが良いとされています。ただし、口腔状態が悪い場合や、歯周病のリスクが高い場合は3ヶ月に1回、更に病状によっては1～2ヶ月に1回というように、頻度を増やすこともあります。最適な頻度については、定期的に歯科医に相談することをおすすめします。
A 1. 正しいブラッシング：歯と歯肉の境界にブラシを当て、ゆっくりと円を描くようにしてブラッシングします。 2. デンタルフロス：ブラシだけでは落としきれない歯間の汚れを落とすためにデンタルフロスを使用します。 3. 歯科での定期検診：専門家による定期的なチェックとクレーニングは、歯周病を未然に防ぐ大切な手段です。 4. 口腔内の乾燥注意：口腔内が乾燥すると、細菌が増えやすくなるため、水分補給をこまめに行います。 5. 健康な食生活：ビタミンCやD、カルシウムなどの栄養素が豊富な食事を心がけます。 6. タバコを吸わない：タバコは歯肉を痩せさせ、歯周病を引き起こす要因の一つです。 7. 適度な運動：適度な運動は血行を良くし、歯肉に必要な栄養素を送り届ける助けとなります。 8. 歯石を定期的に取る：歯医者に定期的に通い、歯石取りを行うことで、歯周病を防ぐことも可能です。 9. 口を清潔に保つ：口の中に食物の残りカスが残らないように、食後には必ず口をすすぐ。 10. アルコールの摂取を控える：過度なアルコール摂取は、口の中を乾燥させ、細菌の繁殖を促進します。
A うがい薬の適切な使用法は、まずうがい薬を口に含み、しっかりとうがいを行います。一般的には、約20秒から30秒間を目安にうがいを続けます。うがい薬をしっかりと広げるために、口の中で音を出しながらうがいを行うことも推奨されています。また、うがいを行った後は、薬を吐き出す前に数回すすいでから薬を吐き出しましょう。ただし、必ず商品の指示や医師の指導に従うことが重要であり、使用法についてはそれぞれのうがい薬によって異なる場合もあります。