☆芸能人やプロ選手も多数来店☆辛さや悩みのある方をメインに、姿勢AIモーションキャプチャーにて、親切丁寧をモットーに施術しております。美容鍼灸や微電流スティックによる小顔調整も人気☆
日曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 月曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 火曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 水曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 木曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 金曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 土曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 祝日:08:00〜22:00 最終受付 22:00
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| 店名 | 【整体・フットケア・小顔】 国家資格のメディカルセンター青山 |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区南青山2-18-5 アエリア南青山802号室 |
| 最寄駅 |
東京メトロ銀座線 外苑前 4a番出口より徒歩5分駅 |
| アクセス | ◆東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩でお越しの場合4a番出口から出ましたら、左手に歩道橋が見えます。左に曲がり直進し、1つ目の横断歩道「赤坂消防署入口」を渡ります。横断歩道を渡りきったら左方向へ進み、そのまま青山小学校方面へ直進します。「青山典範」の看板を右手にそのまま20m程直進してください。右手にある「アエリア南青山」802号室までお越しください。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 月曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 火曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 水曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 木曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 金曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 土曜日:08:00〜22:00 最終受付 22:00, 祝日:08:00〜22:00 最終受付 22:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
A 特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
A エステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。 具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。