日曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 月曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 火曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:11:00〜18:00 最終受付 16:00
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店名 | アングラン |
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住所 | 神奈川県逗子市沼間2-2-26 イーストポイント逗子101 |
最寄駅 |
JR横須賀線 東逗子 出口から徒歩2分駅 |
アクセス | ◆横須賀線 東逗子駅より徒歩でお越しの場合 東逗子駅の改札を出て右に曲がり踏切を渡ります。踏切を渡ると正面に坂道があり、20秒ほど進むと「アングラン」の看板があり、そこが入り口になります。 |
営業時間 | 日曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 月曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 火曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:11:00〜18:00 最終受付 16:00 |
定休日 | - |
クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A はい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
A 特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。