ピュシス

PHYSIS

最寄駅宿院駅徒歩3分
堺駅南口より徒歩13分

エリア堺市

ジャンル整体、マッサージ

大阪府堺市堺区にあるPHYSISの情報です。（◆阪堺電軌阪堺線宿院駅より徒歩でお越しの場合線路の向こう側に第一生命のビルが見えます。197号線を百舌鳥方向に進み、第一生命のビルを超えた、2つ隣のメビウス宿院レジデンスの8階80にございます。オートロックのビルですので、入ってすぐのインターフォンで801を押してください。◆南海本線堺駅より徒歩でお越しの場合堺駅の南口を出て頂き右に進み、突き当りを左にお曲りください。右側に大通りがあるので大通りを左に曲がりそのまましばらく直進します。和食のさとさんが見えてくるのでそこを反対側に渡り直進ししばらくすると右手に当サロンが入るマンションがあります。）

「健康美」をコンセプトに技術と結果にこだわった完全個室のプライベートサロンです。あなただけの特別な空間で至福の時間を過ごしませんか?

メッセージ

喧噪から離れ、リラックスして頂きながら、お悩みを解消する場所をご提供します!アーユルヴェーダ(約5000年前に確立された伝統的な学問)を取り入れており、心身ともにリラックスしながら自活力を高めることで、本来の健康・美しさを引き出すお手伝いをしております。オールハンドにこだわった施術をぜひご体感くださいませ。

営業時間

日曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:30, 月曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:30, 火曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:30, 水曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:30, 木曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:30, 金曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:30, 土曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:30, 祝日:09:30〜21:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒590-0957 大阪府堺市堺区中之町西1-1-8 サザンビル堺宿院801
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆阪堺電軌阪堺線宿院駅より徒歩でお越しの場合線路の向こう側に第一生命のビルが見えます。197号線を百舌鳥方向に進み、第一生命のビルを超えた、2つ隣のメビウス宿院レジデンスの8階80にございます。オートロックのビルですので、入ってすぐのインターフォンで801を押してください。◆南海本線堺駅より徒歩でお越しの場合堺駅の南口を出て頂き右に進み、突き当りを左にお曲りください。右側に大通りがあるので大通りを左に曲がりそのまましばらく直進します。和食のさとさんが見えてくるのでそこを反対側に渡り直進ししばらくすると右手に当サロンが入るマンションがあります。
最寄駅	阪堺電軌阪堺線宿院駅徒歩3分南海本線堺駅南口より徒歩13分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージで期待できる主な美容効果は何ですか？

A1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。

知恵袋一覧