【睡眠の質向上を図る】筋膜にアプローチするコルギ×水素吸入を組み合わせたオリジナルメソッド! デスクワーク疲れの解消を目指します◎
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水曜日
| 店名 | 健美サロン HANA |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-36-7 アルテール池袋809 |
| 最寄駅 |
JR山手線 池袋 徒歩5分駅 西武池袋線 池袋 徒歩5分駅 |
| アクセス | ◆JR山手線・西武池袋線・東武東上線・東京メトロ丸の内腺 池袋駅より徒歩でお越しの場合池袋駅東口を出て左へ進み、「マクドナルド」「ビッグカメラ池袋本店」を左に見ながらしばらく直進します。「サンマルクカフェ」、「豊島区役所東池袋分庁舎」を通り過ぎたら2つ目の信号を左に曲がります(角に天ぷら天成さんというお店があります)。道なりに右側に進みベローチェ、やきとん屋さんの前を通ります。 楽器屋さんの少し先が当店のビルの入口です。エレベーターを8階で降りたら右に進み、突き当り右側の扉が当店です。◆車や自転車でお越しの場合車の方は「PEN 豊島区東池袋1丁目第3」(〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目46)をご利用くださいませ。自転車の場合、池袋駅前線路沿いの駐輪場をご利用くださいませ。(駐輪場は2時間まで無料です。) |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:30〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:30〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:30〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:休業日, 木曜日:10:30〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:30〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:30〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:30〜20:00 最終受付 20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 初めてのエステ店を選ぶ際には、以下の4つのポイントを参考にするとよいです。 １．信頼できる口コミを調べる インターネットや友人・知人からの口コミを調べることで、そのエステ店の施術やサービスの質、接客などを知ることができます。 ２．施術内容や特徴を確認する 自分の目的に合わせた施術内容やそのエステ店の特徴を事前に調べておくことで、自分に合ったエステ店を選びやすくなります。 ３．施術者の資格や技術レベルを確認する エステティシャンの資格や技術レベルを調べることで、施術の安全性や技術的なレベルを確認することができます。 ４．店舗の清潔感や雰囲気をチェックする 店内の清潔感や雰囲気が良いエステ店は、施術の心地良さやリラックス効果も大きくなるため、選ぶ際には重要なポイントとなります。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A マッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。