「カイロ」や「整体」で健康的なお体へ導きます! トータルケア可能な男女OKのサロン♪ 「PDP光ドーム」で汗をたっぷり出すのも◎ 駐車場有・23時まで☆
日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
| 店名 | しろくまのて |
|---|---|
| 住所 | 北海道旭川市東旭川北１条8丁目1-17 第2栄光ハイツ105号 |
| 最寄駅 |
JR石北本線 東旭川 徒歩15分駅 |
| アクセス | ◆JR石北本線 東旭川駅より徒歩でお越しの場合出口をでていただき、道道542号方面に直進し、右折し道なりに進みます。2つ目の角を右折し、十字路を左折し直進し右折します。5つ目の角を左折し「杉の子児童遊園」方面に進むと第2栄光ハイツがございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜23:00 最終受付 20:00, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
A 1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。