ホンゴウダイノセイタイカラダノキブンテンカン

本郷台の整体からだの気分転換

最寄駅本郷台駅改札口より徒歩15分

エリア洋光台・港南台・本郷台

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

新着情報一覧

写真をもっとみる

神奈川県横浜市栄区にある本郷台の整体からだの気分転換の情報です。（◆JR根岸線本郷台駅より徒歩でお越しの場合本郷台駅の改札口を出たら、駅前の広場を右方向へ進みます。「アーケード商店街」を抜けて大通りに出たら右折してしばらく直進します。「本郷台中央公園」の交差点を渡りそのまま更に直進します。少し進むとガソリンスタンド「ENEOS」がありますので、正面の道を右方向へ進みます。2つ目の角を右折し、坂を少し上った1つ目の十字路の正面左側にある白い一軒家が当店となります。）

【本郷台駅より徒歩15分】姿勢改善や骨盤調整に特化した女性の為の整体サロンです。女性特有のお悩みにも◎ 初めての方でもお気軽にお越しください。駐車場完備・女性代表がマンツーマンで対応します。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

心も体もスッキリと!皆様にお会いできることを楽しみにお待ちしております♪地域ケアプラザにて骨盤低筋体操の講座の担当などさまざまな経験を生かして、お客様が言いづらいことも、ご本人がお気付きではないこともしっかりと読み取り改善へ導いていけるように心と身体との会話も大切にしています♪お体が変わると気持ちも前向きになりますし、毎日が楽しくなります!ご自身のお身体を信じてポジティブに一緒に考えていけたらうれしいです♪同じ女性として、母として理解を深める部分が多いと思いますので、なんでもお気軽にお話ください!私自身が身体の不調でつらい思いをしてきましたのできっとお力になれると思います♪

営業時間

日曜日:08:00〜16:00 最終受付 15:00, 月曜日:08:00〜16:00 最終受付 15:00, 火曜日:08:00〜16:00 最終受付 15:00, 水曜日:08:00〜16:00 最終受付 15:00, 木曜日:08:00〜16:00 最終受付 15:00, 金曜日:08:00〜16:00 最終受付 15:00, 土曜日:08:00〜16:00 最終受付 15:00, 祝日:08:00〜16:00 最終受付 15:00

基本情報

住所	〒247-0008 神奈川県横浜市栄区本郷台3-27-18
電話番号	0066-98030-6699882
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR根岸線本郷台駅より徒歩でお越しの場合本郷台駅の改札口を出たら、駅前の広場を右方向へ進みます。「アーケード商店街」を抜けて大通りに出たら右折してしばらく直進します。「本郷台中央公園」の交差点を渡りそのまま更に直進します。少し進むとガソリンスタンド「ENEOS」がありますので、正面の道を右方向へ進みます。2つ目の角を右折し、坂を少し上った1つ目の十字路の正面左側にある白い一軒家が当店となります。
最寄駅	JR根岸線本郷台駅改札口より徒歩15分

アクセスをみる

localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。

知恵袋一覧

本郷台の整体 からだの気分転換