《首・肩・腰もスッキリ》あなたのカラダを根本からケア!【整体・骨盤調整コース60分】初回体験特別価格:3,980円(税込)・お着替え無料
日曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 00:00
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| 店名 | カラダファクトリー 博多駅地下街店 |
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| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 |
| アクセス | - |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 00:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
A マッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。