【西梅田・北新地徒歩4分】女性専用☆お客様の美しさを引き出すお手伝いをさせていただきます!「結果」にこだわりの施術で、満足度を大事にしています。
日曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 水曜日:休業日, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 18:30
水曜日
| 店名 | LIVIA |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市北区堂島浜1-4-18 堂島森本ビル8F |
| 最寄駅 |
Osaka Metro四つ橋線 西梅田 C92より徒歩4分駅 JR東西線 北新地 C92より徒歩4分駅 |
| アクセス | ◆四ツ橋線 西梅田駅より徒歩でお越しの場合西梅田駅直結のドーチカC92番出口の右の階段から地上に出ていただきます。正面にファミリーマートの奥にブランディアの看板が見えますので、そちらのビルの8F、U square堂島に当サロンがございます。◆東西線 北新地駅より徒歩でお越しの場合北新地駅直結のドーチカC92番出口の右の階段から地上に出ていただきます。正面にファミリーマートの奥にブランディアの看板が見えますので、そちらのビルの8F、U square堂島に当サロンがございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 水曜日:休業日, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 18:30 |
| 定休日 | 水曜日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A 腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。