テンクウノスパ ラパス

天空のスパ ラパス

最寄駅 鳴門駅 車で40分
エリア 南あわじ市
ジャンル 整体、マッサージ

兵庫県南あわじ市にある天空のスパ ラパスの情報です。(【西淡三原ICから車でのアクセス】ゲートを通ったら交差点を左折し、「南淡・三原方面」へ道なりに約5キロメートルお進みください。「八幡(やはた)」交差点を右折して、国道28号をまっすぐお進みください。「福良口(ふくらぐち)」交差点で淡路島南ICルートと合流します。そのまま、まっすぐお進みください「福良口(ふくらぐち)」交差点で淡路島南ICルートと合流します。そのまま、まっすぐお進みください。「福良公民館前(ふくらこうみんかんまえ)」交差点を左折して海沿いや山間を道なりにお進みください。プラザ淡路島の大きな看板が見えてきます。そのまま道なりに右へお進みください。ここで右側の道にお入り、そのまま山間を道なりにお進みください。しばらくすると右手にプラザ淡路島の建物や風車が見えてきます。)

海を一望しながら「アロマオイルトリートメント」と南あわじの湯を堪能し、華やかな旅行気分を。【日帰りのお客様限定クーポンあり】温泉無料◎高台にある【ホテルニューアワジ プラザ淡路島】内

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

営業時間

日曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 月曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 火曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 水曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 木曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 金曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 土曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 祝日:14:00〜00:00 最終受付 22:00

基本情報

住所 〒656-0542
兵庫県南あわじ市阿万吹上町1433-2 ホテルニューアワジプラザ淡路島内1F
クレジットカード 利用不可
アクセス 【西淡三原ICから車でのアクセス】ゲートを通ったら交差点を左折し、「南淡・三原方面」へ道なりに約5キロメートルお進みください。「八幡(やはた)」交差点を右折して、国道28号をまっすぐお進みください。「福良口(ふくらぐち)」交差点で淡路島南ICルートと合流します。そのまま、まっすぐお進みください「福良口(ふくらぐち)」交差点で淡路島南ICルートと合流します。そのまま、まっすぐお進みください。「福良公民館前(ふくらこうみんかんまえ)」交差点を左折して海沿いや山間を道なりにお進みください。プラザ淡路島の大きな看板が見えてきます。そのまま道なりに右へお進みください。ここで右側の道にお入り、そのまま山間を道なりにお進みください。しばらくすると右手にプラザ淡路島の建物や風車が見えてきます。
最寄駅 JR鳴門線  鳴門駅 車で40分
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localplace体験談

  • リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

    ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ!

  • アロママッサージ

    先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

localplace知恵袋

  • Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか?

    Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと:マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること:ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること:ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと:ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること:ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

  • Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか?

    Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

  • Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは?

    Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

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