【天満橋駅より徒歩1分】全国に620店舗以上展開している実力派の有名店! もみほぐしをお値打ち価格で☆60分3,980円(りらくるアプリ会員価格3,600円)
日曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 月曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 火曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 水曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 金曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 祝日:11:00〜23:00 最終受付 22:30
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| 店名 | りらくる 天満橋店 |
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| 住所 | 大阪府大阪市中央区天満橋京町2-21 天満橋センタービル3F |
| 最寄駅 |
Osaka Metro谷町線 天満橋 出口2より徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆市営地下鉄谷町線「天満橋駅」2番出口より徒歩でお越しの場合天満橋駅の北改札を通り、左手にある2番出口へお進みください。天満橋の交差点を渡るとガソリンスタンドコスモ石油と三菱東京UFJ銀行の間に、1Fにファミリーマートが入ったビルが見えます。当店はそのビルの3Fにございます。 |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 月曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 火曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 水曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 金曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 祝日:11:00〜23:00 最終受付 22:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
A はい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。