トータルビューティーマインド

最寄駅上挙母駅徒歩5分
豊田市駅駅より車で5分

エリア豊田・三好

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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愛知県豊田市にあるトータルビューティーマインドの情報です。（◆名鉄三河線上挙母駅より徒歩でお越しの場合上挙母駅改札出口を出て、左側の道を道なりに進みます。2つめの十字路を右折し、細い通りに入ります。しばらく歩き、2つ目の十字路で左折して進んでいくと、左手側に当サロンの建物が見えてまいります。◆名鉄豊田線豊田市駅よりお車でお越しの場合419号線三河豊田駅方面へ進み、コンビニ<デイリー>を過ぎたすぐの信号、その左に黄色い3階建てのビルがあります。）

【豊田市駅より車で5分☆】体の外側はもちろん、内側からも健康を健康を目指します!内側の機能を整えるといいことがたくさん☆私たちは小さな輝きを決して絶やしません☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お客様の美と健康を精一杯お手伝いさせていただきます美容業界に携わり15年目を数え始めました。経験から得た豊富な技術と知識に自信があります!!持ち前の明るさと笑顔でお客様のご要望に対応いたします。肌や身体について悩んでいることは、小さなことから何でもご相談ください。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:10:30〜19:30 最終受付 17:30, 水曜日:10:30〜19:30 最終受付 17:30, 木曜日:10:30〜19:30 最終受付 17:30, 金曜日:10:30〜19:30 最終受付 17:30, 土曜日:10:00〜18:30 最終受付 16:30, 祝日:10:00〜18:30 最終受付 16:30

基本情報

定休日	日曜日, 月曜日
住所	〒471-0866 愛知県豊田市上挙母3-27-1 IIDAビル1F
電話番号	0066-98030-7242882
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆名鉄三河線上挙母駅より徒歩でお越しの場合上挙母駅改札出口を出て、左側の道を道なりに進みます。2つめの十字路を右折し、細い通りに入ります。しばらく歩き、2つ目の十字路で左折して進んでいくと、左手側に当サロンの建物が見えてまいります。◆名鉄豊田線豊田市駅よりお車でお越しの場合419号線三河豊田駅方面へ進み、コンビニ<デイリー>を過ぎたすぐの信号、その左に黄色い3階建てのビルがあります。
最寄駅	名鉄三河線上挙母駅徒歩5分名鉄豊田線豊田市駅駅より車で5分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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