【完全予約制】本場アメリカで習得したカイロプラクティックでお身体を根本から改善に導きます!丁寧な施術が好評で通い続ける方が多いサロンです。生涯の健康な身体作りのパートナーとしてオススメです♪
日曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 19:30
-
| 店名 | カイロプラクティックセンター おぢや |
|---|---|
| 住所 | 新潟県小千谷市西吉谷甲462 |
| 最寄駅 |
JR上越線 小千谷 出入口より車で14分駅 |
| アクセス | ◆上越線 小千谷駅より車でお越しの場合【小千谷駅】の出入口より、【小千谷駅】交差点を左折し、【三国街道】に入ります。しばらく直進し、【旭町】交差点を右折し、【国道351号線】に入ります。「信濃川」を超え、そのまま直進します。【山本山大橋西詰】交差点を右折し【国道117号線】に入ります。しばらく道なりに進み、【上村】交差点を左折し、【国道403号線】に入ります。しばらく道なりに進み、「有限会社 ウェルササオカ」が右手に見える交差点を右折します。少し進み、左右に田んぼの見える十字路を右折し、すぐ一つ目の角を右折します。少し進むと右手に当サロンがございます。※万が一道に迷われた際には、お気軽にお問い合わせください。◆「コメリパワー小千谷店」よりお車でお越しの場合「コメリパワー小千谷店」より【国道117号線】を西に進みます。しばらく道なりに進み、【桜町上】交差点を右折し、【国道291号線】に入ります。【小千谷I.C】交差点を左折し、道なりに進みます。突き当たりを右折し、しばらく道なりに進みます。左手に「むうむう」の見える交差点を左折し、一つ目の角を右折すると、すぐ右手に当サロンがございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 19:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 19:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
A 特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
A マッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。