シレーナ

SIRENA

最寄駅銀座駅 A13番出口より徒歩4分
銀座一丁目駅 9番出口より徒歩2分

エリア銀座

ジャンルエステティックサロン

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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【銀座駅より徒歩4分】新型のマシンで「結果重視」の施術をご提供! エステ界についに上陸した、新しいフェイシャルの技術をお届けします! 辛い肌悩みもお任せください☆ 女性専用・20時まで営業◎

銀座駅より徒歩4分の場所にある「SIRENA」は、KIRARITO GINZA内にある女性専用のエステサロンです。「新しいテクノロジーとワンランク上のセラピストとのコラボ」をコンセプトに、エステ界についに上陸した新しい技術をみなさまへお届けします。
当サロンでは、フェイシャルとボディのメニューを取り扱っており、フェイシャルの施術を受けられるお客様が非常に多いです。深いしわや濃いしみ、気になる肌荒れの痕など、辛いお悩みを抱えている方はぜひ一度お試しください。
また、「ヒアリング」にも力を入れております。エステに行かれた経験やどのような肌悩みを抱えているか、お悩みはいつからで普段どのようなケアをしているか、などを伺いますのでなるべく詳しくお答えください。「ホームケアの大切さ」もお伝えします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

一緒に頑張りましょう!エステに行って変化が分かると、マシンが凄い! エステティシャンが凄い! と思ってくださる方も多いのですが、私は一概にそうとは言いきれないと思っています。お客様ご自身が「根本から変わること」も重要だと考えております。もしもお体の変化をご実感できたのならば、凄いのはお客様の「意識と努力」なのです! それをできる限りサポートする事が私達の役目だと思っています! 私達と一緒に頑張りましょう。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/04/28 01:03

営業時間

日曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 18:00

基本情報

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座1-8-19 キラリトギンザ3F
電話番号	0066-98030-669274
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線銀座駅より徒歩でお越しの場合A13番出口を出られたら、そのまま【国道15号線】をまっすぐお進みください。【松屋銀座】などを通り過ぎて直進すると、右手に【KIRARITO GINZA】が見えます。その中の【3F】に当サロンはございます。店名の書かれた看板が目印です。◆東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅より徒歩でお越しの場合9番出口を出られたら、そのまま【国道15号線】を直進してください。しばらく歩くと右手に【KIRARITO GINZA】がございます。その中の3Fに当サロンはございます。◆東京メトロ銀座線京橋駅より徒歩でお越しの場合2番出口を出られたら、【アンジェリオンオプラザ東京】を左手にして【国道15号線】を直進してください。道なりに進むと、左手に【KIRARITO GINZA】が見えます。その中の【3F】に当サロンはございます。
最寄駅	東京メトロ銀座線銀座駅 A13番出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅 9番出口より徒歩2分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。
Qマッサージで期待できる主な美容効果は何ですか？

A1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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