シレーナ

SIRENA

最寄駅銀座駅 A13番出口より徒歩4分
銀座一丁目駅 9番出口より徒歩2分

エリア銀座

ジャンルエステティックサロン

東京都中央区にあるSIRENAの情報です。（◆東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線銀座駅より徒歩でお越しの場合A13番出口を出られたら、そのまま【国道15号線】をまっすぐお進みください。【松屋銀座】などを通り過ぎて直進すると、右手に【KIRARITO GINZA】が見えます。その中の【3F】に当サロンはございます。店名の書かれた看板が目印です。◆東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅より徒歩でお越しの場合9番出口を出られたら、そのまま【国道15号線】を直進してください。しばらく歩くと右手に【KIRARITO GINZA】がございます。その中の3Fに当サロンはございます。◆東京メトロ銀座線京橋駅より徒歩でお越しの場合2番出口を出られたら、【アンジェリオンオプラザ東京】を左手にして【国道15号線】を直進してください。道なりに進むと、左手に【KIRARITO GINZA】が見えます。その中の【3F】に当サロンはございます。）

【銀座駅より徒歩4分】新型のマシンで「結果重視」の施術をご提供! エステ界についに上陸した、新しいフェイシャルの技術をお届けします! 辛い肌悩みもお任せください☆ 女性専用・20時まで営業◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

一緒に頑張りましょう!エステに行って変化が分かると、マシンが凄い! エステティシャンが凄い! と思ってくださる方も多いのですが、私は一概にそうとは言いきれないと思っています。お客様ご自身が「根本から変わること」も重要だと考えております。もしもお体の変化をご実感できたのならば、凄いのはお客様の「意識と努力」なのです! それをできる限りサポートする事が私達の役目だと思っています! 私達と一緒に頑張りましょう。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/20 01:01

営業時間

日曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 18:00

基本情報

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座1-8-19 キラリトギンザ3F
電話番号	0066-98030-669274
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線銀座駅より徒歩でお越しの場合A13番出口を出られたら、そのまま【国道15号線】をまっすぐお進みください。【松屋銀座】などを通り過ぎて直進すると、右手に【KIRARITO GINZA】が見えます。その中の【3F】に当サロンはございます。店名の書かれた看板が目印です。◆東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅より徒歩でお越しの場合9番出口を出られたら、そのまま【国道15号線】を直進してください。しばらく歩くと右手に【KIRARITO GINZA】がございます。その中の3Fに当サロンはございます。◆東京メトロ銀座線京橋駅より徒歩でお越しの場合2番出口を出られたら、【アンジェリオンオプラザ東京】を左手にして【国道15号線】を直進してください。道なりに進むと、左手に【KIRARITO GINZA】が見えます。その中の【3F】に当サロンはございます。
最寄駅	東京メトロ銀座線銀座駅 A13番出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅 9番出口より徒歩2分

アクセスをみる

localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。

知恵袋一覧