【姪浜駅より徒歩2分】30歳からの女性専用エイジングケアサロン◎お顔のタルミは頭皮マッサージや頭蓋骨の調整から。ボディはリンパ節開放や筋膜リリースも行う「ワンランク上のケア」をお楽しみいただけます
日曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:10:30〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:10:00〜18:00 最終受付 16:00
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| 店名 | アドラージュ |
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| 住所 | 福岡県福岡市西区姪浜駅南1-4-12 クレシア27 203 |
| 最寄駅 |
福岡市営地下鉄空港線 姪浜 南口より徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆福岡市営地下鉄空港線・JR 姪浜駅より徒歩でお越しの場合南口より、「アパマンショップ」と「黒住泌尿器科」の間の道を直進します。50m程進むと「理容室サンクス」が見えます。そこを左に曲がり3つ目のマンション「クレシア27」の203号に当サロンがございます。※九州電力ビルの裏正面になります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:10:30〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:10:00〜18:00 最終受付 16:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 夫婦でエステに行くと、お互いにリラックスすることができます。マッサージやフェイシャル等の施術を受けることで、体や心の疲れを癒やし、一緒にリフレッシュすることができます。また、共通の興味や関心を持つことで会話が弾み、コミュニケーションが深まります。エステに行くことで、より良い夫婦関係を築くことができます。さらに、美容や健康に対する意識を高めることができ、共同で健康的な生活を送るためのモチベーションにもなります。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。