シンキュウサルノイ

鍼灸申之居

最寄駅 学芸大学駅 東口 徒歩 4分
祐天寺駅 東口 徒歩 16分
エリア 学芸大学・都立大学
ジャンル 整体、マッサージ
新着情報
最終更新日:2024年03月05日
やせ気味の方は
やせ気味の方は、筋肉量が少ないことからくる身体の不調や負傷のリスクが高まります。特に、関節や骨に対する負担が増えるため、日常生活での動作に注意が必要です。正しい姿勢を心がけ、無理のない範囲で適度な運動を取り入れることが大切です。また、筋肉を増やし、骨密度を高めるためには、タンパク質やカルシウムを含む栄養バランスの良い食事が重要になります。不足しがちな栄養素は、適切なサプリメントによる補給も考慮すると良いでしょう。日々の生活習慣の見直しとともに、定期的な体調チェックを怠らないことが、健康維持には欠かせません。

東京都目黒区にある鍼灸申之居の情報です。

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

営業時間

10:30〜20:00 -

基本情報

定休日 水曜日
住所 〒152-0004
東京都目黒区鷹番1-13-16あさひビル1F
電話番号 0066-9801-01006544
クレジットカード 利用不可
最寄駅 東急東横線  学芸大学駅 東口 徒歩 4分
東急東横線  祐天寺駅 東口 徒歩 16分
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localplace知恵袋

  • Q鍼灸で肩こりは緩和されますか?

    Aはい、鍼灸は肩こりの緩和に効果があるとされています。鍼灸は、筋肉の緊張を緩め、血流を改善する作用があります。また、鍼や灸の刺激により、体内の自然治癒力が活性化されるとも言われています。具体的な効果は個人差がありますが、多くの人が鍼灸を受けることで肩こりの症状が軽減されると報告しています。ただし、根本的な解決にはならない場合もあるため、鍼灸と併せて適切なストレッチやエクササイズも取り入れることが重要です。

  • Q鍼灸院に行く際に気を付けることは?

    A鍼灸院に行く際には、以下の点に気を付けることが重要です。 1. 初めての場合は、信頼できる鍼灸院を選ぶことが大切です。資格や経験を持つ鍼灸師が在籍しているか確認しましょう。 2. 事前に予約をしておくことが望ましいです。混雑している場合に待つ時間が長くなるかもしれません。 3. 施術前には、自分の症状や体の状態を鍼灸師に伝えることが大切です。過去の病歴やアレルギーなども正直に伝えましょう。 4. 施術中は、リラックスした状態で静かに過ごすことが望ましいです。鍼や刺激を受ける際に痛みを感じたり、異常な症状が現れた場合にはすぐに鍼灸師に伝えましょう。 5. 施術後は、軽い食事を摂るか、水分補給をすることが望ましいです。体をゆっくり休めることも大切です。

  • Q鍼灸院では、主にどのような症状や疾患を治療するのですか?

    A鍼灸院では、さまざまな疾患や症状の治療に対応しています。その中でも特によく取り扱われるのは以下のようなものです。 1. 筋肉や関節の問題:筋肉痛、関節痛、腰痛、頸椎症、四十肩、五十肩、スポーツインジュリー(スポーツで負ったけが)など。 2. 神経系の症状:自律神経失調症、めまい、頭痛、偏頭痛、しびれ感、ネーブパイン(神経痛)など。 3. 内臓系の問題:便秘、胃腸の不調、生理痛、更年期障害など。 4. 慢性痛:慢性的な頭痛、関節痛など。 5. ストレス関連の問題:不安、うつ、イライラ、睡眠障害、疲労など。 6. 免疫系の問題:風邪の予防、体力強化、アレルギーの緩和など。 ただし、全ての症状や疾患に対する万能の治療法というわけではありません。効果が出ない場合もあるので、必要に応じて医師との連携を含めた治療を進めることが大切です。また、その鍼灸院がどんな症状に対する治療経験があるのか、事前に問い合わせて確認することもおすすめです。

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