アーユルヴェーダで自分をみつめる癒しのひとときをお過ごし下さい。大浜海岸前のニューアワジグループホテル『夢海游』内のサロンです。ホテルにご宿泊以外のお客様もご利用頂けます。
日曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 月曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 火曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 水曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 木曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 金曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 土曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 祝日:14:00〜00:00 最終受付 22:00
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| 店名 | アーユルヴェーディック モアナSPA |
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| 住所 | 兵庫県洲本市山手1-1-50 夢海游淡路島内6F |
| アクセス | ◆「洲本IC」よりお車でお越しの場合「洲本IC」より、「洲本市街」方面へ直進します。「宇原トンネル」などを通り過ぎて、国道28号線「洲本バイパス」をまっすぐお進みください。突き当たりの丁字路を右折して「新潮橋北詰」交差点を右へ曲がります。橋を渡って道なりに進み、「海岸通」交差点を右折します。まっすぐ進むと、右手に「夢海游淡路島」が見えます。その中の6Fに当サロンはございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 月曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 火曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 水曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 木曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 金曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 土曜日:14:00〜00:00 最終受付 22:00, 祝日:14:00〜00:00 最終受付 22:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A ダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。