フルムーンスパ

FULL MOON SPA

最寄駅外苑前駅出口より徒歩5分

エリア原宿

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都渋谷区にあるFULL MOON SPAの情報です。（外苑前駅 [出口3・出口1a]より5分横断歩道を渡り、 [城南信用金庫]を左手にスタジアム通りを進みます。酒マークの [イノセビル]を左折し300mほど直進します。[青山熊野神社]の対面にあります。[PAL COURT神宮前][401]呼び出しを押してください東京メトロ銀座線 / 外苑前駅徒歩約5分東京メトロ千代田線 / 表参道駅徒歩約10分東京メトロ半蔵門線 / 表参道駅徒歩約10分）

【外苑前駅より徒歩5分】◎深夜22時まで受付☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

心と身体を解放できますように…優しい気持ち、前向きな気持ちになれるような時間をお過ごしいただけましたら嬉しいです。身体の些細な変化を感じながら、一緒に癒しのひとときを過ごしましょう。

営業時間

日曜日:12:00〜22:00 最終受付 20:00, 月曜日:12:00〜22:00 最終受付 20:00, 火曜日:12:00〜22:00 最終受付 20:00, 水曜日:12:00〜22:00 最終受付 20:00, 木曜日:12:00〜22:00 最終受付 20:00, 金曜日:12:00〜22:00 最終受付 20:00, 土曜日:12:00〜22:00 最終受付 20:00, 祝日:12:00〜22:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-42-15 PAL COURT 神宮前401
電話番号	0066-98030-6709982
クレジットカード	利用可能
アクセス	外苑前駅 [出口3・出口1a]より5分横断歩道を渡り、 [城南信用金庫]を左手にスタジアム通りを進みます。酒マークの [イノセビル]を左折し300mほど直進します。[青山熊野神社]の対面にあります。[PAL COURT神宮前][401]呼び出しを押してください東京メトロ銀座線 / 外苑前駅徒歩約5分東京メトロ千代田線 / 表参道駅徒歩約10分東京メトロ半蔵門線 / 表参道駅徒歩約10分
最寄駅	東京メトロ銀座線外苑前駅出口より徒歩5分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q初めてでも間違えないエステ店の選び方を教えて

A初めてのエステ店を選ぶ際には、以下の4つのポイントを参考にするとよいです。１．信頼できる口コミを調べるインターネットや友人・知人からの口コミを調べることで、そのエステ店の施術やサービスの質、接客などを知ることができます。２．施術内容や特徴を確認する自分の目的に合わせた施術内容やそのエステ店の特徴を事前に調べておくことで、自分に合ったエステ店を選びやすくなります。３．施術者の資格や技術レベルを確認するエステティシャンの資格や技術レベルを調べることで、施術の安全性や技術的なレベルを確認することができます。４．店舗の清潔感や雰囲気をチェックする店内の清潔感や雰囲気が良いエステ店は、施術の心地良さやリラックス効果も大きくなるため、選ぶ際には重要なポイントとなります。
Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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