英国風デザインの落ち着いた空間◎ 美容専門機関との提携により、信頼の技術と実績で結果にこだわりを持つサロン。ドライヘッドスパやアロマを用いた施術は大人気! ドライヘッドスパ3,000円～
日曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 月曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 火曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 水曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 木曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 金曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 土曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 祝日:09:30〜19:00 最終受付 00:00
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| 店名 | マリーローラン グレース |
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| 住所 | 新潟県長岡市古正寺3-95 -2階 |
| 最寄駅 |
JR上越線 長岡 西口より車で9分駅 |
| アクセス | ◆JR各線 長岡駅より車でお越しの場合長岡駅西口よりでて、駅を背にして長岡駅交差点を直進し、国道351号線に入ります。そのまま直進し(大手大橋方面)信濃川を越えます。古正寺町交差点を右折して 県道69号線 に入り古正寺二丁交差点を右折します。1つ目の角で左折します。(右手に古正寺中央公園が目印です)100mほど進んだところに当店はございます。◆JR信越本線 北長岡駅より車でお越しの場合長岡駅出口をでて、県道110号線を直進します。東蔵王二交差点 を左折して 国道352号線(三国街道) に入り直進します。新町一丁目交差点を右折して国道8号線(長岡バイパス) に入ります。3kmほど直進し、N-1 長岡寺島店さんを過ぎ、吉野家長岡店さんがある角を左折し、1つ目の信号を直進し、100mほど進んだ右手に当店がございます。◆関越自動車道長岡インターより車でお越しの場合国道8号線(長岡バイパス)にでて、新潟市方面へ向かいます。寺島交差点を右折して 県道69号線 に入り、古正寺二丁交差点を右折します。1つ目の角で左折します。(右手に古正寺中央公園が目印です)100mほど進んだところに当店はございます。 |
| 営業時間 | 日曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 月曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 火曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 水曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 木曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 金曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 土曜日:09:30〜19:00 最終受付 00:00, 祝日:09:30〜19:00 最終受付 00:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
A はい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。