ストレッチセイタイユウセン

ストレッチ整体湧泉

最寄駅比叡山坂本駅出口より徒歩5分

エリア大津市

ジャンル整体、マッサージ

滋賀県大津市にあるストレッチ整体湧泉の情報です。（◆JR湖西線比叡山坂本駅より徒歩でお越しの場合改札を出てまっすぐ進むとすぐ目の前に｢比叡山坂本駅前｣の交差点があります。左手の信号を渡り、向かい側に渡ってすぐ右に進みます。そのまま161号線を直進していると｢坂本7丁目｣の交差点が見えるので、左に曲がってください。すぐ目の前に｢平和堂坂本店｣がございます。そちらの3Fになります。）

施術者の”手”からお客様の不調や状態を見極め、姿勢調整や筋膜リリースなど様々な技術で適切なケアを提案いたします。同じ施術でも施術者が違えば効果への期待も変わります!実力者による技術をご堪能ください。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

心身活き活き心身の健康の秘訣は生活習慣にあり、日頃の姿勢、体の動かし方、運動、睡眠、食事などが、現在と未来の心身を作ります。自分の体のメンテナンスが大切です。体の不調やお悩みをお持ちの方は、ストレッチ整体で良い生活習慣へシフト変更していきましょう。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:50, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:50, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:50, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:50, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:50, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:50, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 18:50

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒520-0113 滋賀県大津市坂本7-24-1 平和堂坂本店3階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR湖西線比叡山坂本駅より徒歩でお越しの場合改札を出てまっすぐ進むとすぐ目の前に｢比叡山坂本駅前｣の交差点があります。左手の信号を渡り、向かい側に渡ってすぐ右に進みます。そのまま161号線を直進していると｢坂本7丁目｣の交差点が見えるので、左に曲がってください。すぐ目の前に｢平和堂坂本店｣がございます。そちらの3Fになります。
最寄駅	JR湖西線比叡山坂本駅出口より徒歩5分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。