【頭・目・首・肩の疲れを癒して小顔に】ドライヘッドケアを筆頭に、フェイシャルエステなどメニュー豊富◎ 清潔感あふれる半個室で健康美をサポート♪
日曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 月曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 火曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 水曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 木曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 金曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 土曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 祝日:10:00〜18:30 最終受付 18:00
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| 店名 | Health&Beauty Azure |
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| 住所 | 東京都八王子市大塚555 一水園ビル3F |
| アクセス | ◆多摩モノレール 大塚・帝京大学駅より徒歩でお越しの場合帝京大学方面にお進みください。5分ほど歩いていただくと【オーケー大塚店】が見えてきます。オーケーの隣、1階に【クリーニング屋】さんが入っている一水園ビルの3階が当サロンでございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 月曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 火曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 水曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 木曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 金曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 土曜日:10:00〜18:30 最終受付 18:00, 祝日:10:00〜18:30 最終受付 18:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A 腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。