経験豊富なスタッフの施術でお疲れ解消!【もみほぐし60分3,980円(税込)～】綺麗な店内で心も身体もリフレッシュ♪
日曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 月曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 火曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 水曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 金曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 土曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 祝日:10:00〜23:00 最終受付 22:30
-
| 店名 | Goo-it! 渋谷宇田川町店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町13-7 小安ビル3F |
| 最寄駅 |
JR山手線 渋谷 ハチ公口より徒歩6分駅 東急東横線 渋谷 A2出口より徒歩3分駅 |
| アクセス | 渋谷センター街を通って頂き井の頭通りを歩くと右手に「ちとせ会館」が見えてきます。「ちとせ会館」手前のビルになります。1階に「マツモトキヨシ」が入ってるビルの3Fになります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 月曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 火曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 水曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 金曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 土曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 祝日:10:00〜23:00 最終受付 22:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
A 特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
A 1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。