日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜12:30 最終受付 12:00, 金曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜13:00 最終受付 12:30, 祝日:09:00〜12:30 最終受付 12:00
日曜日
店名 | かすやカイロプラクティック |
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住所 | 埼玉県入間市小谷田328-6 |
最寄駅 |
西武池袋線 入間市 南口よりバスで10分駅 |
アクセス | ◆西武池袋線 入間市駅よりバスでお越しの場合南口を出られたら、正面の横断歩道を渡ってバスロータリーの1番乗り場へお進みください。西武バスの【河辺駅北口行】【金子駅行】【中神(埼玉県)行】【南峯行】【七日市場行】いずれかへ乗車します。8分ほどバスに乗り、8つ目の停留所【桂橋】で下車します。バスの進行方向へ100m程進むと、左手に当店がございます。※外観には「みこと整骨院」と書いてありますが、その中に当店がございます。同じ入口よりお入りください。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜12:30 最終受付 12:00, 金曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜13:00 最終受付 12:30, 祝日:09:00〜12:30 最終受付 12:00 |
定休日 | 日曜日 |
クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
A 1. ストレス解消効果:リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上:リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果:リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復:リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上:リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
A マッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと:マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること:ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること:ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと:ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること:ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。