イーストレッチジムシロカネダイテン

E-STRETCH GYM 白金台店

最寄駅白金台駅 1番出口より徒歩5分
白金台駅 1番出口より徒歩5分

エリア白金

ジャンルリラクゼーション

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都港区にあるE-STRETCH GYM 白金台店の情報です。（◆都営三田線・東京メトロ南北線白金台駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出ていただき、目黒通りをそのまま道なりに進んでください。白金台五丁目交差点を右に曲がりしばらく道なりです。しばらく進み、左手側に公園が見え始めた右手側に当店はございます。）

完全マンツーマンでストレッチを行うパーソナルストレッチサロン!理想の体型作りだけでなく、体の根本から健康でいられる施術をご提供いたします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/04/25 01:05

営業時間

日曜日:08:00〜22:00 最終受付 16:45, 月曜日:08:00〜22:00 最終受付 16:45, 火曜日:休業日, 水曜日:08:00〜22:00 最終受付 16:45, 木曜日:08:00〜22:00 最終受付 16:45, 金曜日:08:00〜22:00 最終受付 16:45, 土曜日:休業日, 祝日:08:00〜22:00 最終受付 16:45

基本情報

定休日	火曜日, 土曜日
住所	〒108-0071 東京都港区白金台5-13-31 白井ビル1F
電話番号	0066-98030-6989982
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆都営三田線・東京メトロ南北線白金台駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出ていただき、目黒通りをそのまま道なりに進んでください。白金台五丁目交差点を右に曲がりしばらく道なりです。しばらく進み、左手側に公園が見え始めた右手側に当店はございます。
最寄駅	都営三田線白金台駅 1番出口より徒歩5分東京メトロ南北線白金台駅 1番出口より徒歩5分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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