日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
店名 | お寺サロン舞 |
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住所 | 愛知県小牧市多気東町4 |
最寄駅 |
名鉄犬山線 岩倉 東口より車で11分駅 名鉄小牧線 間内 車で9分駅 |
アクセス | ◆名鉄犬山線 岩倉駅より車でお越しの場合東口より駅をでていただき、「県道166」を東に直進していただき、左折して「名古屋高速11号小牧線」に入ってください。「坂庭神社」の先をUターンするように左折していただき、細い道路を道なりに進むと、「自照寺」が見えます。そちらのお寺の中に当サロンはございます。◆名鉄小牧線 間内駅より車でお越しの場合出入口1より、ロータリーを通って左へお進みください。道なりに右へ進み「県道166号線」を直進します。「喫茶の店 まど」の先の大きな交差点を左折して「名古屋高速11号小牧線」をまっすぐ進みます。「坂庭神社」の先をUターンするように左折してください。細い道路を道なりに進むと、「自照寺」が見えます。そちらのお寺の中に当サロンはございます。◆お車でお越しの場合「名古屋高速11号小牧線」の「下小針中島2丁目南」交差点を南へお進みください。「坂庭神社」の先をUターンするように左折します。細い道路を道なりに進むと、「自照寺」が見えます。そちらのお寺の中に当サロンはございます。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:休業日 |
定休日 | 日曜日, 祝日 |
クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
A マッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
A ダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。