マホウノテ

魔法の手

最寄駅飯田橋駅西口より徒歩3分
飯田橋駅 B2aより徒歩4分

エリア飯田橋・神楽坂

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都千代田区にある魔法の手の情報です。（◆JR中央・総武線飯田橋駅より徒歩でお越しの場合西口を出て左に曲がり、しばらくまっすぐ進み、左手に当サロンがございます。◆地下鉄各線飯田橋駅より徒歩でお越しの場合B2aを出て、早稲田通りをJRのある方向に進みます。しばらくまっすぐ進み、左手に当サロンがございます。）

ラインナップ豊富なリラクゼーションメニューをご提供☆快適な空間で心身ともに深いリラクゼーションをご堪能ください!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お気軽にお越しください22:30まで受付しているので遅い時間もお気軽にお越しください。

営業時間

日曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 月曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 火曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 水曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 金曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:30, 祝日:11:00〜23:00 最終受付 22:30

基本情報

住所	〒102-0071 東京都千代田区富士見1-7-7 女部田ビル2F
電話番号	0066-98030-7102982
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR中央・総武線飯田橋駅より徒歩でお越しの場合西口を出て左に曲がり、しばらくまっすぐ進み、左手に当サロンがございます。◆地下鉄各線飯田橋駅より徒歩でお越しの場合B2aを出て、早稲田通りをJRのある方向に進みます。しばらくまっすぐ進み、左手に当サロンがございます。
最寄駅	JR中央・総武線飯田橋駅西口より徒歩3分東京メトロ東西線飯田橋駅 B2aより徒歩4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。

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