ac-Fit 六本木店
最寄駅
六本木駅
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エリア
六本木・乃木坂・西麻布
ジャンル
スポーツクラブ
ac-Fit 六本木店のご紹介♪
「痩せることは当たり前」 「痩せることよりも」よりも「キープする事」の方が難しいのです。
だから実績のあるトレーナーが習慣化成功に向け並走します!
ac-Fitでは「低価格」で「効果的」なダイエットを徹底的に考えています。
POINT①
業界最安値を目指します。
初めてトライしたい方も、長期的に通われたい方にもご入会いただきやすい価格をご用意しております。
POINT②
あなたにとって「最適な食事」と栄養面のアドバイス
POINT③
「あなただけのダイエットメニュー」を作成
POINT④
完全個室のマンツーマン指導なので集中しやすい!
POINT⑤
手ぶらで気軽に通える
コースには、ウェア&靴下&飲料水・トレーニング後のプロテイン
メールによる食事サポート、シューズお預かり、女性にはとっても嬉しいアメニティも充実
POINT⑥
パーソナル経験豊富で優秀なトレー名
MLB(メジャーリーグ)でも8割近いチームが導入し、日本のプロ野球チームでも応用したトレーニングの導入が始まっている最新トレーニング理論「PRI」をac-Fitでも導入しています。
「PRI」は呼吸方法に特化した考え方で、トレーニング時のパフォーマンスをUPさせる事は勿論、横隔膜を中心とした正しい呼吸を行うと、腹筋まわりのインナーマッスルが活性化し、体幹が安定し姿勢が良くなるばかりではなく、日常生活の悩みとして多い肩コリ、腰痛にも効果があると言われています。
営業時間
電話受付10:00~19:00
基本情報
住所 | 〒106-0031
東京都港区西麻布1-11-6ホテル&レジデンス六本木 |
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アクセス | 電車の場合:六本木、乃木坂駅徒歩10分 バスの場合:西麻布停留所から徒歩3分 |
最寄駅 | 東京メトロ日比谷線 六本木駅 都営大江戸線 六本木駅 |