リカバリーラボファイ

Recovery Lab Φ

最寄駅田町駅西口より徒歩3分
田町駅西口より徒歩3分

エリア田町・三田

ジャンル整体、マッサージ

東京都港区にあるRecovery Lab Φの情報です。（◆JR各線田町駅より徒歩でお越しの場合西口を出ていただき、目の前の交差点を右手側に渡ってください。渡っていただきましたら、「ローソン」と「TSUTAYA」の間の細い道を左に進んでください。一つ目の曲がり角を右に曲がり少し道なりに進んでいただくと、右手側に当店の入り口がございます。※ビルの表側は「BOOK OFF」の入り口になりますのでご注意ください。◆都営各線三田駅より徒歩でお越しの場合A7出口を出ていただき、右に進むとすぐに曲がり角がございますので、右に曲がってください。一つ目の角をすぐに左に曲がり、裏の道を少し進んでいただくと左手側に当店入り口がございます。）

換気・消毒・広空間確保でコロナ対策徹底しております。邦人熟練スタッフがお客様の状態に合わせた施術・ストレッチ・運動指導を行い、お身体のお悩み・辛さを解消致します!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

率直な気持ちを何でもお聞かせくださいお客様ひとりひとりの身体の状態に合わせて施術させていただいております。ご自宅やオフィスで出来る簡単なセルフケアの方法もお教え出来ればと思います。

営業時間

日曜日:10:00〜21:10 最終受付 00:00, 月曜日:12:00〜22:10 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:10 最終受付 21:00, 水曜日:12:00〜22:10 最終受付 21:00, 木曜日:12:00〜22:10 最終受付 21:00, 金曜日:12:00〜22:10 最終受付 21:00, 土曜日:11:00〜21:10 最終受付 00:00, 祝日:11:00〜21:10 最終受付 00:00

基本情報

住所	〒108-0014 東京都港区芝5-32-3 林ビル6F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線田町駅より徒歩でお越しの場合西口を出ていただき、目の前の交差点を右手側に渡ってください。渡っていただきましたら、「ローソン」と「TSUTAYA」の間の細い道を左に進んでください。一つ目の曲がり角を右に曲がり少し道なりに進んでいただくと、右手側に当店の入り口がございます。※ビルの表側は「BOOK OFF」の入り口になりますのでご注意ください。◆都営各線三田駅より徒歩でお越しの場合A7出口を出ていただき、右に進むとすぐに曲がり角がございますので、右に曲がってください。一つ目の角をすぐに左に曲がり、裏の道を少し進んでいただくと左手側に当店入り口がございます。
最寄駅	JR山手線田町駅西口より徒歩3分 JR京浜東北線田町駅西口より徒歩3分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。

知恵袋一覧