リカバリーラボファイ

Recovery Lab Φ

最寄駅田町駅西口より徒歩3分
田町駅西口より徒歩3分

エリア田町・三田

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都港区にあるRecovery Lab Φの情報です。（◆JR各線田町駅より徒歩でお越しの場合西口を出ていただき、目の前の交差点を右手側に渡ってください。渡っていただきましたら、「ローソン」と「TSUTAYA」の間の細い道を左に進んでください。一つ目の曲がり角を右に曲がり少し道なりに進んでいただくと、右手側に当店の入り口がございます。※ビルの表側は「BOOK OFF」の入り口になりますのでご注意ください。◆都営各線三田駅より徒歩でお越しの場合A7出口を出ていただき、右に進むとすぐに曲がり角がございますので、右に曲がってください。一つ目の角をすぐに左に曲がり、裏の道を少し進んでいただくと左手側に当店入り口がございます。）

換気・消毒・広空間確保でコロナ対策徹底しております。邦人熟練スタッフがお客様の状態に合わせた施術・ストレッチ・運動指導を行い、お身体のお悩み・辛さを解消致します!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

率直な気持ちを何でもお聞かせくださいお客様ひとりひとりの身体の状態に合わせて施術させていただいております。ご自宅やオフィスで出来る簡単なセルフケアの方法もお教え出来ればと思います。

営業時間

日曜日:10:00〜21:10 最終受付 00:00, 月曜日:12:00〜22:10 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:10 最終受付 21:00, 水曜日:12:00〜22:10 最終受付 21:00, 木曜日:12:00〜22:10 最終受付 21:00, 金曜日:12:00〜22:10 最終受付 21:00, 土曜日:11:00〜21:10 最終受付 00:00, 祝日:11:00〜21:10 最終受付 00:00

基本情報

住所	〒108-0014 東京都港区芝5-32-3 林ビル6F
電話番号	0066-98030-7075982
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線田町駅より徒歩でお越しの場合西口を出ていただき、目の前の交差点を右手側に渡ってください。渡っていただきましたら、「ローソン」と「TSUTAYA」の間の細い道を左に進んでください。一つ目の曲がり角を右に曲がり少し道なりに進んでいただくと、右手側に当店の入り口がございます。※ビルの表側は「BOOK OFF」の入り口になりますのでご注意ください。◆都営各線三田駅より徒歩でお越しの場合A7出口を出ていただき、右に進むとすぐに曲がり角がございますので、右に曲がってください。一つ目の角をすぐに左に曲がり、裏の道を少し進んでいただくと左手側に当店入り口がございます。
最寄駅	JR山手線田町駅西口より徒歩3分 JR京浜東北線田町駅西口より徒歩3分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

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