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ほぐしーな東中神店

最寄駅東中神駅北口より徒歩1分

エリア昭島・拝島

ジャンル整体、マッサージ

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東京都昭島市にあるほぐしーな東中神店の情報です。（◆JR青梅線東中神駅より徒歩でお越しの場合北口の右手にある階段を下りてください。「駐輪場」の奥、左斜め前に黄色の看板が見えます。そちらが当サロンです。）

只今既存のお客様、もしくは紹介の方のみの受付になります。ご新規様のお問い合わせは1カ月以降のご予約となります。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

人生に「ほぐしーな東中神店」(現在新規のお客様の受付はしていません)ひとりひとりのお体にぴったりな力加減とスピードで施術を行い、ガチガチだったお体や心も羽が生えたように軽くできればと思います。なかなか満足できない方、一度「ほぐしーな」に来てみてください。

営業時間

日曜日:10:00〜17:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:00〜17:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:00〜17:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:00〜17:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:00〜17:00 最終受付 17:00, 金曜日:10:00〜17:00 最終受付 17:00, 土曜日:10:00〜17:00 最終受付 17:00, 祝日:10:00〜17:00 最終受付 17:00

基本情報

住所	〒196-0031 東京都昭島市福島町1029
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR青梅線東中神駅より徒歩でお越しの場合北口の右手にある階段を下りてください。「駐輪場」の奥、左斜め前に黄色の看板が見えます。そちらが当サロンです。
最寄駅	JR青梅線東中神駅北口より徒歩1分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。