スマイリーニッポンバシテン

Smiley 日本橋店

最寄駅日本橋駅 6番出口より徒歩1分
近鉄日本橋駅 6番出口より徒歩1分

エリア難波・日本橋・道頓堀

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

新着情報一覧

写真をもっとみる

大阪府大阪市中央区にあるSmiley 日本橋店の情報です。（◆Osaka Metro千日前線日本橋駅/近鉄難波線/近鉄日本橋駅/Osaka Metro御堂筋なんば駅、徒歩でお越しの場合6番出口から地上に出ていただき、右に180度Uターンしていただき「やよい軒」の方へお進みください。しばらく道なりにお進みいただくと「セブンイレブン」が見えてきます。そのすぐ隣のビルの2Fに当サロンがございます。）

日本橋1分&翌朝6時まで営業!男女ベテランスタッフが複数在籍◎好みの施術がきっと見つかるリーズナブルなリラクゼーション♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

あなたの専属の癒やし手になりますなぜ肩が疲れるのか、肩だけほぐせば楽になるのか、ただ疲れている場所、不調の箇所を強く押してもお望みの結果にはつながりません。本当のアプローチの仕方をお伝えします。

営業時間

日曜日:10:30〜06:00 最終受付 05:00, 月曜日:10:30〜06:00 最終受付 05:00, 火曜日:10:30〜06:00 最終受付 05:00, 水曜日:10:30〜06:00 最終受付 05:00, 木曜日:10:30〜06:00 最終受付 05:00, 金曜日:10:30〜06:00 最終受付 05:00, 土曜日:10:30〜06:00 最終受付 05:00, 祝日:10:30〜06:00 最終受付 05:00

基本情報

住所	〒542-0073 大阪府大阪市中央区日本橋1-4-16 August Bldg・Ⅱ2階
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆Osaka Metro千日前線日本橋駅/近鉄難波線/近鉄日本橋駅/Osaka Metro御堂筋なんば駅、徒歩でお越しの場合6番出口から地上に出ていただき、右に180度Uターンしていただき「やよい軒」の方へお進みください。しばらく道なりにお進みいただくと「セブンイレブン」が見えてきます。そのすぐ隣のビルの2Fに当サロンがございます。
最寄駅	Osaka Metro千日前線日本橋駅 6番出口より徒歩1分近鉄難波線近鉄日本橋駅 6番出口より徒歩1分

アクセスをみる

localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

知恵袋一覧