サンボディケア

最寄駅永福町駅北口より徒歩6分

エリア笹塚・代田橋

ジャンルマッサージ、整体、治療院（その他）

東京都杉並区にあるサンボディケアの情報です。（京王井の頭線「永福町駅」徒歩6分/西永福駅徒歩15分/方南町駅徒歩15分/代田橋駅◆京王井の頭線永福町駅より徒歩でお越しの場合北口を出られたら、「交番」の前にある横断歩道を渡ってください。「大勝軒」と「メガネスーパー」の間にある「北口商店街」をまっすぐ進みます。左手にある「ローソンストア100」と「クリーニングスワローチェーン」の奥に当サロンはございます。白色の看板が目印です。）

子育て応援コース有○お身体の不調にお悩みの方・仕事や家事育児でお疲れの方など、お客様の明るい日々をサポートするサンボディケア★お一人お一人に合わせた施術で徹底ケアを致します!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

諦めていた辛さ、まずは私にご相談ください。お子様連れでのご来店歓迎肩・腰・背中などの慢性的な辛さやストレスは、お任せください。※火曜日は担当者変更となりますのでご了承ください。

営業時間

日曜日:10:30〜20:30 最終受付 19:30, 月曜日:10:30〜20:30 最終受付 19:30, 火曜日:休業日, 水曜日:10:30〜20:30 最終受付 19:30, 木曜日:10:30〜20:30 最終受付 19:30, 金曜日:10:30〜20:30 最終受付 19:30, 土曜日:10:30〜20:30 最終受付 19:30, 祝日:10:30〜20:30 最終受付 19:30

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒168-0063 東京都杉並区和泉3-37-15 グリーンハウス6ビル1階
クレジットカード	利用可能
アクセス	京王井の頭線「永福町駅」徒歩6分/西永福駅徒歩15分/方南町駅徒歩15分/代田橋駅◆京王井の頭線永福町駅より徒歩でお越しの場合北口を出られたら、「交番」の前にある横断歩道を渡ってください。「大勝軒」と「メガネスーパー」の間にある「北口商店街」をまっすぐ進みます。左手にある「ローソンストア100」と「クリーニングスワローチェーン」の奥に当サロンはございます。白色の看板が目印です。
最寄駅	京王井の頭線永福町駅北口より徒歩6分

アクセスをみる

localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。

知恵袋一覧