日曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 月曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 火曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 水曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 木曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 金曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 土曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 祝日:10:30〜23:30 最終受付 22:30
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店名 | まったり整体 練馬店 |
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住所 | 東京都練馬区練馬1-1-3 コウキビル1F |
最寄駅 |
西武池袋線 練馬 A2出口より徒歩3分駅 都営大江戸線 練馬 A2出口より徒歩3分駅 |
アクセス | ◆各線 練馬駅より徒歩でお越しの場合A2出口を出た正面の交差点を大通りを右手に見てまっすぐ進みます。そのまま大通りを進んで行くと信号のある交差点の左手に当店がございます。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 月曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 火曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 水曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 木曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 金曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 土曜日:10:30〜23:30 最終受付 22:30, 祝日:10:30〜23:30 最終受付 22:30 |
定休日 | - |
クレジットカード | 利用不可 |
A 1. ストレス解消効果:リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上:リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果:リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復:リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上:リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
A 初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
A マッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。