エイムハイストレッチ ヘルシーアンドビューティー

Aimhighストレッチ~helthy&beauty~

最寄駅 井野駅 西口より徒歩14分
エリア 高崎市
ジャンル 整体、マッサージ
新着情報
最終更新日:2024年03月05日
やせ気味の方がリラクゼーションサロンや
やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

群馬県高崎市にあるAimhighストレッチ~helthy&beauty~の情報です。(◆JR両毛線 井野駅より徒歩でお越しの場合西口を出ましたら左手のOLIVEさんと2階建ての一軒家の間の道へお進みください。50mほど直進し、突き当りを右折します。しばらく道なりにお進みいただき、小さな川を渡って140mほど進むと「mont-bell」があるY字路に出ますので左へお進みください。大通りのガード下をくぐり、突き当りを左折します。川を渡って20m進んだ最初のT字路を右折し、60mほど進んだ左手のE-STAGE D号室に当サロンがございます。)

ひとりひとりの身体の状態やお悩みに合わせた的確なアプローチ法で根本改善を目指すストレッチ専門店。ガチガチに固くなった筋肉をケアしてみませんか。

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

理学療法士小堺雅也

理学療法士小堺雅也

疲労のない身体でストレスフリーな生活を送りましょう!スポーツストレッチに併せて、医療の現場も経験してきた私だからこその施術であなたのお悩み解決します!どんなお悩みもお任せください!

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営業時間

日曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:30, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:30, 水曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:30, 木曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:30, 金曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:30, 祝日:11:00〜22:00 最終受付 20:30

基本情報

定休日 月曜日
住所 〒370-0005
群馬県高崎市浜尻町523 E-STAGE D号室
電話番号 0066-98030-6996382
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆JR両毛線 井野駅より徒歩でお越しの場合西口を出ましたら左手のOLIVEさんと2階建ての一軒家の間の道へお進みください。50mほど直進し、突き当りを右折します。しばらく道なりにお進みいただき、小さな川を渡って140mほど進むと「mont-bell」があるY字路に出ますので左へお進みください。大通りのガード下をくぐり、突き当りを左折します。川を渡って20m進んだ最初のT字路を右折し、60mほど進んだ左手のE-STAGE D号室に当サロンがございます。
最寄駅 JR両毛線  井野駅 西口より徒歩14分
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localplace体験談

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

  • セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

    昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。 セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感! 終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました!この浄化感、おすすめですよ!

  • アロママッサージ

    先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

localplace知恵袋

  • Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか?

    Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。

  • Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

    A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。

  • Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか?

    A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。

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